テニスをやり始める前までは、人には言えない体重がありました。お肉もいっぱいついてました。
動き出したことで、代謝がよくなってきたのか　少しづつ・少しづつ・少しづつ・・・【即効性がない４０代】
洋服がユルユルに（よろこび～）
これも、テニスのおかげです、感謝感謝！
他に、自分の周りに筋肉鍛えてる（ナルシスト系）に、どうやって鍛えてるのか？食事の内容は？としつこく聞き出して、ジムに通ったり、「水泳もいいよ」といわれると　おだてられたブタさんは、何十年振りに水着を買い　市民プールに通いだしたりと　にわか健康オタクと化して　今年の夏を乗り切ろうとやっております。