http://sakuramama.blog.tennis365.net/ 2○年前にどっぷりとテニスにつかり その反動で、テニスから遠ざかり４０歳を過ぎ　昔を懐かしみ？ながらの上達をめざすところです。 ja http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/126150.html ずーっと　ずーっと 　　　何があったかは・・・秘密<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 心も体も元気になり　 そういえば・・・ずーっと書いてないなぁ。と思い出し 今日に至りました。<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> テニスはずーっと続けてました。 辞めようとも思ったんですが・・・ 私からテニス取ったら何が残るの？？？？？ 継続は力なり<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" /> 一年前とはかなり違う！ ゲーム展開やサービスの違い・・・ ひとりで　ニヤニヤしながらやってます。 練習が楽しくて　楽しくて<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/38.gif" width="15" height="15" border="0" alt="目がハート" /> エルボーを抱えながら　大事大事しながら右ひじケアしてます。 練習休めばいいものを　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" />行くんです。 やっぱ好きなんですね。テニス 　　　I　LOVE　YOU！ <span style="font-size:150%;">やっぱり　やめられへん。</span> 2008-07-23T12:57:28+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/46865.html 色々と多忙が続き？（ほんとに多忙か？） 時間の都合や子供の行事に遭遇して 2週間練習してないの・・・ <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" />5月13日には、サークルの試合があるというのに せっかく取り戻しつつある私の感も どこへいったか？（感・感・感・・・）<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット青" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" /> でも、リアルテニスのお誘いを受けているので 月末までには、体力温存しておかないと！ 待っててね、<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/79.gif" width="15" height="15" border="0" alt="サークル" /> 下手なおばちゃんが行くまで・・・<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif" width="15" height="15" border="0" alt="靴" /> 2007-04-18T12:32:02+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/45522.html どれくらい　ブログから遠ざかっていたでしょう？ とても　凹むことがあって ブログさえも思い出せないくらい・・・ 見事に砕けてちりました。 しかし、人間とはなんて強いものでしょうか？ しっかりと復活できました。 テニスも　頑張らないとね。 5月の連休明けにサークル対抗試合 練習時間つくれるかな？ とにかく体力だけは温存しておこう ガンバ！Ｉlove　tennis<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" /> 2007-04-09T12:41:00+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/41349.html 行ってきました、試合に 結果は？聞かないで・・・<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下" /> 予選1回戦　2回戦とも勝ったのね。 本線で　負けちゃった。 あはは～！<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif" width="15" height="15" border="0" alt="叫び" /> でも、改良点を見つけられて よかったです。 <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" />アドバイスももらったしね。 40代構成だったのも私には救いかな？ また、出れたらと思います。 貧血発祥し　息が上がること（2名） 苦笑いしながら　肩で息する貧血ダブルス <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" />体調管理も気をつけましょう。 来週もテニスに勤しむことに・・・ しかし日曜日は、仕事だったあ～～～～<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif" width="15" height="15" border="0" alt="パンチ" /> 2007-03-12T11:06:39+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/40700.html <span style="font-size:150%;"><span style="color:#0000FF;"><span style="font-size:150%;">18日・・・仕事になり</span></span></span> リアルテニスに<span style="font-size:150%;"><span style="color:#FF0000;"><span style="font-size:150%;">不参加</span></span></span>となりました。 参加できなくて　<span style="font-size:150%;"><span style="color:#00FFFF;"><span style="font-size:150%;">ごめんなさい</span>。</span></span><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/13.gif" width="15" height="15" border="0" alt="困った" /> 仕事の馬鹿やろう～～～～～ん！ 次は必ず行くからね。 待っててね。 2007-03-07T17:57:22+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/40697.html <span style="font-size:150%;">土曜日、試合なんです</span>。 <span style="color:#ff0066;"><span style="font-size:150%;">女ダブ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="エクスクラメーション・マーク" /></span></span>ダブルの練習ほとんどしてないよ。 いいの？いいの？私で・・・<span style="color:#FFFF00;"><span style="font-size:150%;">いいの？</span></span> 落ち着いて　ボール見て　やるしかないじゃん<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" /> 神様、1試合だけでもお願いします。 ヘボヘボテニスだけど　お願いします。 勝ちたいので　神頼み！<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> 密かに、<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/56.gif" width="15" height="15" border="0" alt="雨" />を微妙に期待してるわ・た・し<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" /> 2007-03-07T17:49:32+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/39883.html お昼を買いに　外に出てみると あら～よい天気で<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif" width="15" height="15" border="0" alt="晴れ" />絶好のテニス日和 なんで、私はお仕事なのよ。ぼやき 会社の近くにいつものコートがある。 車の中には　道具が一式ある。 サボれんものかと　頭を回転させるが...無理<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="エクスクラメーション・マーク" /> 悲しいかな勤めは・・・ 2007-03-02T13:05:50+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/39762.html 昨日は、代休 知り合いのところで　ご一緒に<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット赤" /> ＵＰはしたものの...<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" />が打てないし。 5-1ＵＰで5-6で負けるし。全～部私のミス<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif" width="15" height="15" border="0" alt="やっちゃったぁ" /> リターンは、前衛に打ちやすく返すし （サイドが空いてるの解ってるのに　ビビッて打てない） ボレーは、変なとこにボヨ～ンと返すし ストロークは、短いし 試合運びはなってないし・・・散々でした。 じゃあ、何が出来たの？サービスだけ！<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" /> 一応、コース狙いが上手く出来たかな？<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> お願い、私をどなたかコーチしてくださいませ。<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 2007-03-01T15:36:08+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/39487.html 同じサークルお仲間さんに　膝のことを話したら キネシオテーピングを　教えて頂きました。 ちょっと信用してなかったんですが・・・ 試してガッテン<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/38.gif" width="15" height="15" border="0" alt="目がハート" /> いい感じでテニスできました。 ジムでトレーニングもあったかもしれませんが 恐るべし「ネオキシ」<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" />チョコザイナ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> 教えてくれた方に感謝！ 歳なんだからと　娘に「ばあさん」呼ばわりされながら<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット青" />に勤しむ　私が可愛い<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> 市民大会に出るように言われ（私でいいの？<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/08.gif" width="15" height="15" border="0" alt="びっくり" />） 二週間しかない日程で　どうしようと 途方にくれる　おばちゃんでした。<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/73.gif" width="15" height="15" border="0" alt="HOME" /> 2007-02-27T12:57:31+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/38910.html お仕事とはいえ、テニスが出来ない今日この頃<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> ラケットだこも　いつも間に消えていこうとしています。 消えないで～んじゃなくていつテニスが出来るの？<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット青" /> 次回の代休も、テニスの為にジムへ行こう！<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" /> 右膝の痛みもジムのおかげか　緩和されてきたから<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> 次回のテニスまでには、完治？ 東平尾・桧原が私を呼んでいるよ、 　　　　　　　　　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" /><span style="font-size:150%;">「おいで～」</span><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" /> いくから　待っててねえ、（サークルのみんな忘れてないよね。）<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> 2007-02-23T12:35:44+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/38768.html 土曜日、仕事だったので　昨日は代休。 朝から　バタバタ雑用済ませて　 <span style="color:#00FFFF;"></span><span style="font-size:150%;">ジム</span>へ行きました。<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> 平日なのに、朝からおっちゃん達が多いこと！<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/14.gif" width="15" height="15" border="0" alt="失礼しました" /> おばちゃんは、２．３人<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> 自転車こぎから始まって　太もも鍛え（オーバーな！） 背筋とヒップＵＰ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif" width="15" height="15" border="0" alt="やっちゃったぁ" /> バタフライだったかな？（両手を広げて閉じるやつ。）<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/08.gif" width="15" height="15" border="0" alt="びっくり" /> 今日は背中も両肩も　凝ってます。 ずーっと<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット赤" />出来てないから 来週の日曜日は、いくぞ～<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif" width="15" height="15" border="0" alt="コート" /> ちなみに　この日の夕飯は、「ハヤシライス」 娘から　「ちぃ～と手～抜いてない？　まぁ、いいけどね。 　　　　　私、ハヤシライス　いまイチなのよね。」<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif" width="15" height="15" border="0" alt="悩んじゃう" /> あははっ～<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="エクスクラメーション・マーク" />黙って食べてよ～ン<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/57.gif" width="15" height="15" border="0" alt="雷" /> 2007-02-22T16:14:12+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/38287.html <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" />行ってきました。ジムなるところへ 家の用事済ませて行こうと　パジャマのままであれこれしていた１０時頃　 <span style="font-size:150%;"><span style="font-size:150%;"><span style="color:#00FF00;">「行かないの？、行くよね～ぇ」</span></span></span> <span style="font-size:150%;">「行くよ、そのつもりだもん！」</span> 一緒に、ジムへ 右膝を痛めているので　インストラクターのお兄さんに 聞いて　どこを鍛えたらいいのか、アドバイスを受けました。 やっぱり、聞いてみるものです。（専門だものね。） <span style="font-size:150%;"><span style="color:#0000FF;">太もも</span></span>の前筋肉をやって その後は、ヒップＵＰ＋太もも内側・背筋・腹筋 衰えていた筋肉は、<span style="font-size:150%;"><span style="color:#00FFFF;">背筋</span></span> 今日は、バリバリ凝ってます。 <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" />サービスの為、来週も行こうっと！<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> 2007-02-19T12:54:54+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/38003.html 本日、休日出勤のため　練習は休み 福岡上空は、朝から雨雲立ちこめ　終日雨<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/56.gif" width="15" height="15" border="0" alt="雨" /> 人が出来ない時って　雨を願うのは私だけ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 明日は、サークルが休みの為 ジムに行こうと決定！（心がくじける） だって、もう一人の私が <span style="font-size:150%<span style="font-size:150%;">;">「<span style="color:#0000FF;">いいじゃん、そのまま　ふとりなよ！」</</span>span>と囁く<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/70.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ご飯" /></span> 今日のうちに　家事を済ませ　明日の準備に備えるとしよう<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> （帰ってきたら何もしたくなくなるじゃん） <span style="font-size:150%;"></span>デブに歯止めを！ あっケーキ焼こうと決めていた<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif" width="15" height="15" border="0" alt="やっちゃったぁ" /> 2007-02-17T20:17:09+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/37809.html 今週末から　<span style="color:#FF0000;">仕事</span>の為　テニスが<span style="font-size:150%;">出来ましぇ～ん</span><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif" width="15" height="15" border="0" alt="パンチ" /> テニスに気合を入れて　サークル試合で勝ち試合を するぞ！と気合を入れていたのに・・・<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下" /> 仕事だから、仕事だから、仕事だから・・・仕方ない<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif" width="15" height="15" border="0" alt="急げ" /> 諦めて　代休をジムに行くことに　変更しましょう。 実は、 １２月から３キロ太りまして<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> ジムもプールもサボっておりまして・・・ 体重落とすのに・筋力ＵＰしたはずなのに<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> さぼると　簡単に体重増加・ゆるんだボディ 神様は、見ています。さぼる私を見ています。 2007-02-16T13:51:06+09:00 http://sakuramama.blog.tennis365.net/archives/article/37657.html テニスやり始めて<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット青" />を買いました。それもセール品！ （私には、清水の舞台から飛び降りるようなものです。<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif" width="15" height="15" border="0" alt="やっちゃったぁ" /> 時折、新しいのが欲しいなぁと横目で見ながらショップをよこぎっておりましたら<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="エクスクラメーション・マーク" /> なんと、知人よりラケットを新古品を３本頂まして<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> アー神様はいるんだと　涙しておりました。〈笑） その３本は、違うタイプでして・・・お試し中 それぞれに個性が違っておりまして ボレーは<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット赤" />・ストロークは<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/48.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット黒" />・サーブは<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット青" /> 彼氏見つけるより　難しいのですね。<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/40.gif" width="15" height="15" border="0" alt="傷心" /> 頑張って自分に合う<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット赤" />を探しましょう。 コートに出て一年になり、テニス仲間も増えうれしいことです。 テニスをやり始めて　よかったと思う今日この頃<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> 2007-02-15T12:51:40+09:00